Dans med Donut, intensiv helg & knäckande benhinna

Igår kväll på Ws golv låg det framlagt en sommarklänning i glada färger, ett par solglasögon och ett par jeansshorts.
Hon ville att jag skulle gå upp klockan sex för att väcka henne alternativt att hon fick ställa sin mobil på väckning på den tiden om inte jag ville gå upp så pass tidigt.
Av väckningen blev det inget av det. Jag ställde min mobil på halv sju eftersom jag är ledig idag och därmed inte behöver hinna med eget morgonfix innan W ska iväg.
W väckte jag först kvart i sju och därefter följde morgonfix med henne.

Idag ska hon och en kompis [eller om de var fler?] ha glada färger på sig och donut i håret.
De ska dansa till Sean Banans Copacabanana inför klassen. En dans som de gjort själva och övat massor på och som faktiskt är riktigt bra.
Dagens väder var inte så shortsinbjudande så efter ett tack och lov mindre utbrott så blev det svarta tights under sommarklänningen och shortsen hamnade i skolväskan för att åka på sen när det är dags för framträdande antar jag.

Hon var så fin med sin strama munk i håret och jag försökte att dämpa hennes alla småhår som står som en liten sol runt ansiktet på henne, precis som det gör på mig, med lite hårprodukter.
Det ska bli kul att höra hur det gick idag. Vore ju även kul om dansen filmades så att vi föräldrar fick se den men det vet jag inte om lärare D gör.
Fin var hon i alla fall och det gläder mig att se henne med uppsatt hår vilket är väldigt sällan nuförtiden.

Jag och M kör måndag idag. Som alltid alltså.
Hesheten smög sig på honom i fredags och har sen ökat lite smått. Igår kväll hördes det väldigt väl vilket håll det var på väg åt. Krupphosta!
Än så länge är det väldigt lindrigt och inga problem men det hörs på hesheten och det hörs när han hostar till att den skällande hostan är ett faktum.

Själv är jag segare än någonsin.
Helgen har varit så sanslöst intensiv och inleddes med att jag och L fick skjuts till stan i fredags för att äta middag tillsammans med mina arbetskamrater och respektive.
Middagen övergick till krogbesök och även om vi var hemma vid ett så somnade jag inte förrän två och var så trött när mobilen ringde på lördagsmorgonen.
Både lördagen och söndagen har varit till mesta del uppbokade av långa pass men dagarna har även innehållit en hel del andra saker som tagit jobbigt mycket energi känner jag så idag är jag trött.
Det tråkigaste idag är dock att jag har förbaskat ont fram på vänster ben.
Antar att det är benhinnan som inte orkar med.
Igår hoppade jag säck på jobbet då jag tävlade i femkamp mot en av körtjejerna och det var som knivar för mina benhinna det.
Under veckan som gått har det blivit fem löparpass á 5,23 km med hjälp av Voltarensmörjning på benhinnan.
Jag antar att det onda beror på att jag gick ut lite väl hårt när jag började springa igen för ca fem veckor sen efter att inte ha sprungit sen förra sommaren. I början blev det alla, och ganska många turer, på hård asfalt och det klarar jag tydligen inte av.
Igår drog jag ner tiden en hel del för att vara mig på min sträcka så igår var jag skönt slut när jag landade hemma på gräsmattan för att stretcha.
Min hjärna säger till mig att jag måste vila den här veckan för att förhoppningsvis komma ifrån smärtan och något som kan tänkas bli en benhinneinflammation som jag måste dras med sen under lång tid.
Hjärtat säger att jag inte vill vila. Jag vill ut och springa och allra helst vill jag springa långt. Vara ute i skogen länge och bara ta steg efter steg.
Jag blir astrött och det är skittungt, som vanligt, [de där två gångerna i förförra veckan när det kändes som om jag kunde springa ett varv runt jorden är numera härliga minnen blott] men jag älskar att ta på mig skorna och få kasta av mig allt jobbigt tillsammans med svettdropparna i skogen. Det är balsam för själen.
Får se om jag lyckas stå emot att ge mig ut. Sak försöka hålla minnet färskt med hur det känns när jag springer *aj, hmm, aj, aaaaaj, aj* och hur jag knappt kunde ta mig nerför trappen imorse. Ond benhinna och trappsteg nedåt är inte att leka med…

Klockan tickar visst på och jag har massor att göra så nu lägger jag allt annat åt sidan och försöker fokusera på att beta av en del nödvändigheter.
Trevlig måndag på er!

bloglovin 2013-05-20 kl 10:27


2 svar till Dans med Donut, intensiv helg & knäckande benhinna

  1. Postat av: melanie

    jag kan nästan med all säkerhet säga att det onda beror på att du gått ut för hårt och springer för ofta. Ta 2-3 pass under ett par veckor och se om det blir bättre.

  2. Postat av: Theresa

    Vad fint! Hon passar bra i uppsatt! 🙂 Hoppas det gått bra för henne med dansen!


INNAN DU KOMMENTERAR:
[] Kränkande kommentarer raderas och ip-adresser spärras.
[] Olaga hot eller förtal kommer att anmälas. Du är inte anonym på nätet!
[] Alla bilder och texter är upphovsrättsskyddade. All stöld kommer att anmälas.

Behandla andra så som du själv vill bli behandlad!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *